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鸡蛋炒五花肉

     鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。 

步骤
 
鸡蛋五花肉的做法步骤1

1.五花肉切片

 
鸡蛋五花肉的做法步骤2

2.加葱 姜 蒜

 
鸡蛋五花肉的做法步骤3

3.料酒腌制

 
鸡蛋五花肉的做法步骤4

4.调酱汁 蚝油 甜面酱 黄豆酱1:1:1的比例 搅拌均匀

 
鸡蛋五花肉的做法步骤5

5.热锅凉油煎荷包蛋

 
鸡蛋五花肉的做法步骤6

6.煎好切四半

 
鸡蛋五花肉的做法步骤7

7.热锅 煎五花肉

 
鸡蛋五花肉的做法步骤8

8.放入葱姜煸香

 
鸡蛋五花肉的做法步骤9

9.放入调好的酱汁

 
鸡蛋五花肉的做法步骤10

10.放入鸡蛋 翻炒

 
鸡蛋五花肉的做法步骤11

11.成品

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