_这4种食物是高血压的“死对头”,常吃血压从没上过180
这4种食物是高血压的“死对头”,常吃血压从没上过180,快点告诉父母吧,以后这几样食物就要经常吃,最好是天天吃,毕竟健康永远是最重要的,而且也是日常生活中相当廉价的食物。
绿豆
绿豆也是降血压的食物中的一种,经常吃绿豆不但能够起到降血压的作用,而且还有防止血脂升高的功效。
当然还有像枸杞,海带,木耳,苹果,梨等也是非常不错的降血压食物,日常生活中一定要
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