_这4种食物是高血压的“死对头”，常吃血压从没上过180

     这4种食物是高血压的“死对头”，常吃血压从没上过180，快点告诉父母吧，以后这几样食物就要经常吃，最好是天天吃，毕竟健康永远是最重要的，而且也是日常生活中相当廉价的食物。

绿豆

绿豆也是降血压的食物中的一种，经常吃绿豆不但能够起到降血压的作用，而且还有防止血脂升高的功效。

当然还有像枸杞，海带，木耳，苹果，梨等也是非常不错的降血压食物，日常生活中一定要