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盐水花生_每天吃,稳血糖护心脏

盐水花生

防肿瘤天然药

用料

花生

1000克

八角

5颗

50克

做法

1、花生洗净。

2、加入水和八角以及盐,水开后煮10分钟关火。

3、关火后让花生在锅里焖着,过2个小时再吃(这时更入味)。

功效:

花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质

它是肿瘤疾病的天然化学预防剂,同时还能降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。被列为最有效的抗衰老物质之一。

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