导读：合谷穴归属手阳明大肠经，有除黑眼圈,提神醒脑，舒缓肩颈肌肉僵硬等作用。合谷穴的位置：食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处。详见本文图解合谷穴的准确位置图及穴位疗法。

【合谷穴的准确位置图】

【图解合谷穴的位置】

合谷穴属于手阳明大肠经，先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或着食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。（把手并上的时候，最高的突起处，就是合谷穴。或用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴，按住以后按照一定的方向按揉，合谷穴其实一个保健穴，就算平时没有什么病的情况下，按揉它对身体也有好处。）


【3秒钟取穴】右手拇指、食指张开呈90°，以左手拇指指尖关节横纹压在右手虎口上，指尖点到处即是。


【取穴技巧】

1 、在手背，第2掌骨桡侧的中点处，按压有酸胀感。

2、以一手的拇指指间关节横纹放置在另一手拇指、食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下。



【穴位解剖】在第一、二掌骨之间，第一骨间背侧肌中，深层有拇收肌横头；有手背静脉网，为头静脉的起部，腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处；布有桡神经浅支的掌背侧神经，深部有正中神经的指掌侧固有神经。

点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

【穴名解说】

合谷穴 Hé gǔ（LI4），出《灵枢。本输》。属手阳明大肠经。原穴。别名：虎口穴。

【穴位含义】 大肠经经气在此形成强盛的水湿风气。

（1）“合谷穴”。“合”，汇也，聚也。“谷”，两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气，行至本穴后，由于本穴位处手背第一、二掌骨之间，肌肉间间隙较大，因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚，汇聚之气形成强大的水湿云气场，故名“合谷穴”。

（2）“虎口穴”。“虎”，八卦中的寅木也，风也。口，出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质运动形式为风木的横向运动。

（3）“容谷穴”。“容”，容纳、包容也。“谷”，两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。

（4）“合骨穴”。“合”，汇也，聚也。“骨”，水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成，所处为天部，其状为云，富含水湿，故名“合骨穴”。

（5）“含口穴”。“含”，包含、容纳也。“口”，脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气，由本穴外传时也是以风木的形式横向外传，但由于其水湿云气有温热之性，因而还有部分水湿之气气化上行于天，表现出脾土的长养特性，故名“含口穴”。

（6）大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚，性温、量大、所处范围广，可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用，故为大肠经原穴。

【气血特征】 气血物质为天部层次大范围内的水湿云气。

【运行规律】 穴内的天部水湿云气一方面横行向阳溪穴传输，另一方面不断气化向更高的天部层次扩散。

【功能作用】 推动天部层次的气血运动，向天部层次输送水湿云气

【合谷穴位的作用功效】

【主治病症】牙龈疼痛、耳鸣、耳聋、鼻炎、扁桃体炎、视力模糊、痰阻塞、窒息、虚脱、失眠、神经衰弱、痛经、乳腺炎、外感发热、三叉神经痛、咽喉肿痛、月经不调、荨麻疹、中风、脱肛、湿疹、痤疮、面瘫、口腔溃疡等。

【作用功效】疏风解表，通络镇痛，行血活气、止痛镇静、痛经活络

【穴位配伍】合谷穴配三阴交穴，适用于痛经；合谷穴配血海穴，适用于荨麻疹。

扁桃体炎配伍穴位：三间穴、合谷穴

疾病概述：扁桃体发炎时会红肿，出现白色脓样分泌物，这就是急性扁桃体炎。得了急性扁桃体炎可能高烧几天不退，嗓子红肿疼痛，吃东西和咽水时疼痛就更加厉害了。

按摩顺序与技法：指压三间穴和合谷穴。指压时一面缓缓吐气一面用拇指、食指上下捏压6秒钟，然后迅速离开，手指离开时，应保持气已吐尽状态。如此重复10 次，扁桃腺疼痛就可渐渐消除。



牙痛配伍穴位：三间穴、合谷穴、商阳穴

乳腺炎配伍穴位：膻中穴、曲池穴、合谷穴

失眠配伍穴位：神门穴、上脘穴、合谷穴

【临床运用】1、合谷为大肠经原穴，属阳主表，取清走衰，宣泄气中之热，升清降浊，疏风散表，宣通气血之功。

2、合谷穴总治头、面各症。用之得法，针到病除。齿、眼、喉咙（咽喉）等症之特效穴。

3、牙痛用（飞经走气）法。1、针尖向上斜刺，强捻转使针感到头部，2、提针至皮下，针尖相下斜刺，使针感到指头，如此反复3次，留针30分钟，痊愈。

4、齿痛：合谷穴两穴并针刺，留针3分钟，针到病除。

5、牙痛、口歪、臂肩不能举、大拇指、食指不能屈伸：针刺合谷穴特效。

6、风火牙痛不能饮食：合谷穴、颊车穴、中脘穴、足三里穴留针30分钟。

7、牙关不开、口眼歪斜：合谷穴、地仓穴、颊车穴；拔牙麻醉穴：合谷穴、足三里穴。

8、合谷穴补，泻之法：补法、先呼后吸时针之。泻法、先吸后呼时针之。

9、头痛：合谷穴、风池穴。

俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命！”相信很多人都知道牙疼有多厉害，寝食难安。不过不要紧，我们这里告诉你一个小窍门。万一你被牙疼折磨得苦不堪言时，只要按压合谷穴，就会立即止痛。

【养生保健】因手阳明大肠经经过下牙龈，因此下牙疼痛时按合谷5分钟，疼痛会减轻。如果患牙龈炎，并且持续时间较长，反复发作，经常按压合谷也有效果。合谷还是一个急救穴。如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指掐捏患者合谷，持续2～3分钟，晕厥一般可缓解。如果同时用指尖掐按人中，醒脑回苏的效果更好。痔疮发作、便血时，可以按摩或搓揉合谷，也可用指尖、笔芯刺激，以有酸胀感为佳。此外，它还可以治疗湿疹，在合谷周围刮痧5分钟。一般痧一出，湿疹就会减轻，再连续刮2次，不太严重的湿疹就会基本痊愈。合谷为全身反应的最大刺激点，可 以降低血压、镇静神经，常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1~3分钟，还有健脾胃的作用，对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。

【穴位疗法及注意事项】

合谷穴治疗下牙齿疼痛，特效穴，合谷穴的位置在一掌骨二掌骨之间，不是正中间，靠第二掌骨中点近一点；合谷穴的第二种取穴方法：把五指并排，拇指和食指的之间有一块最高点，最高点的下凹陷处就是合谷穴，第三种方法张开大拇指和食指，两虎口交叉，其中的一个大拇指向另一只手的第二掌骨中间靠拢。合谷穴主治下牙疼，顺着经脉以指压掐按为主，这时绝对不能用灸法。



【指压的小窍门】指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。由于大肠经从手走头，凡是颜面上的病，像牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般都不要按摩合谷穴。

【按摩疗法】用大拇指指尖用力按揉合谷穴100~200次，可治疗急性腹痛、头痛。（以拇指向下用力按压4一5次，并作圈状按摩。）。



【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，每天坚持可治疗面部疾患。如头痛、头晕等。



【刮痧疗法】用角刮法即倾斜45°从上向下刮拭合谷穴，出痧为度，可改善头晕、头痛等。



【刺灸疗法】针刺时针尖不宜偏向腕侧，以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血。本穴提插幅度不宜过大，以免伤及血管引起血肿。孕妇禁针。

【功能作用】推动天部层次的气血运动，向天部层次输送水湿云气。

【别名】虎口、合骨

【治法】 虚寒则补而灸之，实热则泻之，热症凉药水针良。

【气血特征】气血物质为天部层次大范围内的水湿云气。

【运动规律】穴内的天部水湿云气一方面横行向阳溪穴传输，另一方面不断气化向更高的天部层次扩散。