通筋草又名：石松、过山龙、狮子毛草、宽筋藤、凤尾伸筋草

     通筋草，多年生土生植物。匍匐茎地上生，细长横走，绿色，被稀疏的叶；侧枝直立，稀疏，压扁状 （幼枝圆柱状） ，叶螺旋状排列，密集，上斜，披针形或线状披针形，基部楔形，无柄，先端尖，具透明发丝，中脉不明显。

【又名】：石松、过山龙、狮子毛草、宽筋藤、凤尾伸筋草

医药：全草(伸筋草)：甘，温。祛风活络，镇痛消肿，调经。用于风寒湿痹、四肢麻木、跌打损伤、月经不调、外伤出血、缠腰火丹。孢子：用于小儿湿疹。 

【药性种别】：暂未分类

【性味与归经】：味苦、辛，温。归肝经。

【功用与主治】：祛风除湿，舒筋灵敏。用于风湿痹痛，筋脉拘急，跌打毁伤。

【用法与用量】：内服，煎汤，6-15g，或浸酒；外用捣敷。孕妇及月颠末多者慎用。

【贮藏】：置枯燥处。

   多年生土生植物。匍匐茎地上生，细长横走，2-3回分叉，绿色，被稀疏的叶；侧枝直立，高达40厘米，多回二叉分枝，稀疏，压扁状 (幼枝圆柱状) ，枝连叶直径5-10毫米。叶螺旋状排列，密集，上斜，披针形或线状披针形，长4-8毫米，宽0.3-0.6毫米，基部楔形，下延，无柄，先端渐尖，具透明发丝，边缘全缘，草质，中脉不明显。孢子囊穗 (3) 4-8个集生于长达30厘米的总柄，总柄上苞片螺旋状稀疏着生，薄草质，形状如叶片；孢子囊穗不等位着生 (即小柄不等长) ，直立，圆柱形，长2-8厘米，直径5-6毫米，具1-5厘米长的长小柄；孢子叶阔卵形，长2.5-3.0毫米，宽约2毫米，先端急尖，具芒状长尖头，边缘膜质，啮蚀状，纸质；孢子囊生于孢子叶腋，略外露，圆肾形，黄色。

使用方法

1. （《浙江官方常用草药》）治枢纽关头痛苦悲伤：石松9g，虎杖根15g，大血藤9g。水煎服。方中伸筋草祛风除湿，舒筋灵敏，为君药。

2. （《江西中草药学》）治枢纽关头痛苦悲伤，伯仲麻木：凤尾伸筋草30g，丝瓜络、登山龙各15g，大活血9g。水、酒参半煎服。方中伸筋草祛风除湿，舒筋灵敏，为君药。

3. （《江西中草药学》）治小儿麻木后遗症：凤尾伸筋草、南蛇藤根、松节、寻骨风各15g，威灵仙9g，茜草6g，杜蘅1.5g。煎服。方中伸筋草舒筋灵敏，为君药。