尿酸高的“天敌”已经找到，每天坚持喝，痛风悄悄“远离”你

现在大多数的人都受到尿酸的困扰，一旦身体当中的尿酸含量过高，很容易导致我们的身体出现一些疾病，其实尿酸和肾脏是息息相关的，如果尿酸越来越高，可能就会导致我们的肾脏负担慢慢变重，特别容易引发一些肾病或者痛风等关键性的疾病，其实尿酸过高的话就好像是高血压，高血脂一般会慢慢形成一种慢性疾病，危害我们的身体健康，平时一旦尿酸过高，千万不要觉得尿酸高一点，没什么关系，如果尿酸继续持续增高的话，甚至会严重的可能会危害生命，平时一定要多吃一点尿酸的天敌这样坚持每天喝一点尿酸，可能慢慢就降下来了。

尿酸的“天敌”找到了，每天坚持喝，或许痛风悄悄“远离”你

1、陈皮

我们平时不妨用陈皮来泡茶喝，对于身体来说有着很多的好处，其实陈皮就是我们经常吃的橘子皮，只不过晒干之后变形而变形了而已，如果常喝陈皮泡茶的话能够有效的梳理肝气，清热利尿可以帮助我们身体将多余的湿气排出来，而且还能够使得尿酸慢慢的降下来，因为陈皮能够促进尿液形成有利尿的功能，那么尿液增多使得尿酸也会随着尿液的增多而慢慢的被稀释掉，所以说常喝点陈皮泡水的话能够预防痛风。

2、蒲公英

平时的时候也可以用蒲公英来泡点水喝蒲公英，泡茶的话能够降低尿酸婚姻的根部，对于降低尿酸有着很好的效果，而且有着很好的利尿效果，很多人都喜欢喝蒲公英茶，喝完之后感觉到自己的尿液增多了，而且上厕所的次数越来越频繁，所以说想要降低体内尿酸的含量，不妨多喝点蒲公英根来泡水。

3、鱼腥草

平时如果能够经常用鱼腥草来泡水喝的话，能够将帮助我们的身体降低尿酸的含量，而且还能够预防肾脏疾病，其实痛风也是一种慢性的关节性的疾病，平时的时候多喝点鱼腥草泡水，能够增加我们全身血液的流动速度，而且能够利尿的效果，让我们的肾脏变得越来越健康。

所以说平时的时候如果能够经常喝点这些尿酸的天敌，这样我们体内的尿酸含量就会慢慢下降了。

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