龙宫果的外观很像是桂圆，气味与龙眼相似剥皮即食，果肉全身是宝，含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，提高抗病能力。自古以来，它都是一直被视为珍贵的补品，也是对于失眠，健忘等病症，起到很好地帮助。