5、苦荞：_富含“天然胰岛素”的食物

   糖尿病患者的病情发展到一定程度时，胰岛素注射治疗成为必然，藉此有效控制血糖，缓解糖尿病病情发展。需要提醒的是，有一些食物同样含有“天然胰岛素”，如果善加利用，可起到良好作用。
   
    苦荞是一种非常常见的草本植物，苦荞中含有的黄酮类物质可以维持血管壁正常韧性，长期饮用可有降低血压和血糖的功效。