4、秋葵：_富含“天然胰岛素”的食物

   糖尿病患者的病情发展到一定程度时，胰岛素注射治疗成为必然，藉此有效控制血糖，缓解糖尿病病情发展。需要提醒的是，有一些食物同样含有“天然胰岛素”，如果善加利用，可起到良好作用。

    
    秋葵富含膳食纤维，能够包覆油脂，加速肠胃蠕动，阻断油脂吸收。秋葵当中的一槲皮素能够阻断负责分解淀粉给人体吸收的双醣酶蛋白作用，是秋葵的另一种降糖机制。