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鲩鱼尾煲黑豆汤来源于瑞达科技网 | |
作者:佚名 文章来源:网络 点击数 更新时间:2018/1/24 文章录入:瑞达 责任编辑:瑞达科技 | |
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鲩鱼尾煲黑豆汤 特色:清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘,性平,有补肾滋阴、补血明日之功效。有活血、利水、祛风解毒的作用,以及活血泽肤等功效。鸡肉营养丰富,其性温、味甘,有温中益气,填精补髓,活血调经作用。此汤有祛斑增白功效,适用于颜面起黑斑者。 黑豆代餐粉 材料:黑豆代餐粉 做法:可以发酵成酸奶 |
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