肾蕨Nephrolepis auriculata，莜蕨科，又名蜈蚣草、山鸡蛋、羊齿、铁鸡蛋、凤凰蛋、盐鸡蛋、山槟榔、玉羊齿，英文名Tuberous Sword Fern

     凤凰蛋，学名肾蕨Nephrolepis auriculata，莜蕨科，又名蜈蚣草、山鸡蛋、羊齿、铁鸡蛋、凰凰蛋、盐鸡蛋、山槟榔、玉羊齿，英文名Tuberous Sword Fern。因其孢子囊外形犹如肾脏之形，（一说是因其球茎如肾）故有“肾蕨”之名。水龙骨目肾蕨科肾蕨属的一种附生植物，产于全世界热带和亚热带。具有短的竖立主轴的根状茎，向下发出铁丝状的匍匐茎，其上再长出圆球状的块茎，能发展成新的植株，行无性繁殖；叶簇生，叶片狭披针形，一回羽状，羽片披针形，向基部的变短成卵状三角形，多达100对以上，覆瓦状排列，基部以关节和叶轴相连，干后由此脱落，侧脉分叉，孢子囊群圆形，生于分叉侧脉的上侧一脉顶端（见图）。

     肾蕨属约有30种，中国有5种。本种在中国较常见，分布于浙江、福建、台湾、广东、广西、湖南、贵州、四川、云南和西藏东南部。常生于海拔600米以下的溪边林下岩石缝中或树干上。

凤凰蛋浑身是宝，根，茎、叶都可入药。凤凰蛋还为重要的取水植物，于野外可补充水份；嫩芽及球茎可食。其块茎含有淀粉，可食，入药治感冒、止泻，全草治五淋白浊、崩带、乳痈、产后浮肿等，并有解毒之功效，主治瘰疬、疮疖、痈肿等。最新研究表明，肾蕨属植物中主要含有西曲依醇的提取物，可用于防备和治疗糖尿病及其并发症。

入药的是那个毛茸茸的球茎，轻轻用手搓掉那些茸茸，一颗颗葡萄大小的球茎浅绿的，深绿的、墨绿的、朱红、老红、褐色等等五颜六色，像翡翠珠似的，晶晶亮，很美。咬一口，蕨草的清香味儿随着淡淡的甜味儿从舌尖漫延开来，沁人心脾。后来我在成都、乐山甚至广州等地也见过草药摊上有卖，因其颜色多样，色泽鲜艳，很多人争先购置。

 常见种类常见的肾蕨有以下3种。
(1)娱蛤草根状茎直立，上面被有鳞片，在甸甸枝的短枝上还能长出块茎。叶丛生，为一回羽状复叶，长50一60厘米，宽6一7厘米，浅绿色;小羽叶长约3厘米，叶缘有尖齿，干枯后易脱落。
(2)长叶娱蛤草复叶长可达150厘米，宽15厘米，直立生长;小羽叶长8厘米，叶边有浅齿或无。常见的变种有碎叶肾旅，叶多而短，深绿色，向内侧旋转或向外侧扭曲生长。还有一个变种叫细叶肾旅，为3回羽状复叶，复叶短三角形，小叶黄绿色。
(3)长叶肾获叶厚而粗糙，复叶长约100厘米，观赏价值不高。

药用功效【  肾蕨药名】肾蕨
【拉丁名】药材RhizomaNephrolepisCordifoliae、原植物Nephrolepiscordifolia(L.)Presl
【别名】圆羊齿（《广州植物志》）、夭鹅抱蛋（《广西
药植图志》）、凤凰草、圆蕨（《南宁市药物志》）、蜈蚣蕨、水槟榔、冰果草（《贵州民间药物》）、篦子草、梳篦草（《四川中药志》）、飞天蜈蚣、金鸡孵蛋、神仙对坐草（《泉州本草》）、蜈蚣草、石上丸、石黄皮（广州部队《常用中草药手册》）、凤凰蕨（《广西中草药》）、何汗蕨、蛇蛋参（《云南中草药》）、金鸡尾（《福建中草药》）
【动植物资源分布】分布西南、华南、海南岛、台湾等地。
【药材的采收与储藏】全年可采。
【来源】为肾蕨科植物肾蕨的叶或全草。
【功效】清热，利湿，消肿，解毒。
【主治】治黄疸，淋浊，小便涩痛，痢疾，疝气，乳痈，瘰疬，烫伤，刀伤。
【性味归经】苦辛，平。
①《贵州民间药物》：“性平，味苦，无毒。”
②《四川中药志》：“性温，味淡辛，无毒。”
③《泉州本草》：“味甘辛，性平而涩，无毒。”《泉州本草》：“入肝、肾、胃、小肠经。”
【用法用量】内服：煎汤，10～25克(鲜者50～100克)。外用：捣敷。
【药用部位】本植物的块茎（马骝卵）亦供药用，另详专条。
【考证】出自《广西药植志》。[2]
  药用验方1、治淋浊、小便点滴、疼痛难忍：肾蕨15g，杉树尖21颗，夏枯草15g，野萝卜菜12g，煨水兑白糖服。
2、治乳房肿痛：肾蕨嫩茎叶，捣烂敷。
3、治噎膈肥胃：肾蕨全草干品研末9g，酒冲服，每日3次。