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羊肾粥_健康饮食来源于瑞达科技网
作者:佚名  文章来源:网络  点击数  更新时间:2012/4/9   文章录入:瑞达  责任编辑:瑞达

羊肾粥_健康饮食

 材料
用料羊肾100克、大米200克,调味料适量。


做法
1、将羊肾除去腰臊,洗净,切小片。
2、将羊肾片洗去血水。
3、将羊肾片放入锅中,加水煮热,再加入淘洗干净的大米和调味料,按常法煮粥即成。
功效
补肾壮阳。适用于肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等症。健康人食用更能补肾强身。

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