羊肾粥_健康饮食
材料用料羊肾100克、大米200克,调味料适量。
做法1、将羊肾除去腰臊,洗净,切小片。2、将羊肾片洗去血水。3、将羊肾片放入锅中,加水煮热,再加入淘洗干净的大米和调味料,按常法煮粥即成。功效补肾壮阳。适用于肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等症。健康人食用更能补肾强身。